☆緑茶のお話☆
STONE BLESS
こんばんは
写真は、カップルさんのペアブレス
よくよく見ると、両方とも同じ石を使っていて、配置や大きさが違うだけなんです
なんとなく似たようにしよう～と並べられましたが、完成してから気付いてビックリ
キラキラしてとっても可愛かったです
また遊びに来てくださいね
さてさて、今は緑茶週間、ということですが
みなさんは飲み物の中で何が１番好きですか
私は緑茶です
ペットボトルの緑茶も、どれが何の味か、すべて言い当てられる自信があります…
（ちなみに、綾鷹のにごりほのかが１番好み）
それくらい大好きな緑茶の効果を
元茶道部部長のきなこが紹介したいと思います
免疫力アップ
食中毒予防
記憶力の向上
中性脂肪を減らす
ガン予防
ダイエット・美肌
”ほんとに緑茶好きなの足りないんじゃないっ”
と最後の一行を打ち込みながら自分で思いましたが
これだけじゃなく、様々な病気の予防にいいといわれています
ただ、カテキンの濃度が高いほど効果がいいらしいので、濃茶などのほうがいいですね
私のにごりほのかは薄めです
飲んだ時に、苦いなーと思ったら、それがカテキンの正体
自分でお茶を入れる時は、90度以上の熱湯で作る方がカテキン濃度の高いお茶ができます試してみてください
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