☆疲労回復☆

こんばんは
今日も寒いですね

寒さを１０分間我慢すると、１時間運動した分のカロリー消費ができるらしいです
外を１０分間歩いたら１時間分の消費・・・
本当の話だったら、ダイエットに最適ですよね
でも風邪ひくと大変なので、やめとこう

今日のブレスレットの写真は、
疲労回復・健康にいいものばかり

セラフィナイト・・・リラックス効果・精神の安定・療養時に
モスコバイト・・・病気や内臓不調、神経系の疲労改善
ホークスアイ・・・体の凝り
ハニーストーン・・・皮膚・循環器系に
アマゾナイト・・・肉体と精神の活性化

色は地味だけど大切な石です
『健康運』も、地味だけど１番大切なことですね

きなこ

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